イタリア人が虫歯にならない理由。再石灰化を助ける食べ物はチーズ

イタリア人が虫歯にならない理由。再石灰化を助ける食べ物はチーズ
イタリア人が虫歯にならない理由。再石灰化を助ける食べ物はチーズ
http://shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/cheese
イタリア人に虫歯の人がいないとTVで放送していました。

虫歯0とうのは言いすぎだと思いましたが、
実際になぜイタリア人は、虫歯になりにくいのか?

どうやら食べ物に、その秘密があるようです。

イタリアン人が毎日食べているものといえば・・・・・

チーズです。

チーズには、さまざまなミネラルなどの栄養価が含まれています。

その中でも、リン酸カルシウムというミネラルが虫歯を防ぐ
ミネラルです。

リンもカルシウムも骨や歯をつくるのに欠かせないミネラルです。

ただ現代のお菓子とか食べすぎの人だとリンが過剰摂取
されてよくないみたいです。

間食などをやめて、

チーズを食後に食べることにより、租借して唾液とリン酸カルシウムを混ぜると
歯の再石灰化が促進されます。

これだけで歯のエナメル質が再石灰化されて虫歯が防げるなんて

こんな楽な虫歯対策ないですよね。

まずこの超視力回復法では、4つに分けて視力回復を攻めて行きます。

1、視力回復する食べ物
http://shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/mewoyokusuru-drink

2、視力回復する目薬
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s643.htm

3、視力回復するトレーニング
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/iitoko.htm

4、視力回復する姿勢
http://shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/mewoyokusuru-shisei

初心者の人は、目を通しといてください。
他の健康法も書いています。

歯医者に行かずに虫歯を治す方法
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/s511.htm

抜け毛が気になる人
http://shiryoku.lolipop.jp/nukege.index.htm

サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCjS0ORVzHRDjmyQ879lJc2w



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